Woensdagavond 15 mei en 12 juni geeft Nanette een presentatie bij Wellbeing by Lavonn over voeding. Hoe draagt voeding bij aan jouw gezondheid? Met uitleg en praktische tips krijg je achtergrondkennis én handvatten om je gezondheid meer in eigen hand te nemen.
De presentatie Healthy & Fit, die kosteloos bij te wonen is, gaat onder andere in op de relatie tussen voeding en de toename van chronische ziekten. Hoe kun je de regie weer terugkrijgen over je eigen gezondheid?
Onderwerpen die besproken worden zijn onder meer:
– Je darmen als je ’tweede brein’
– Hoe verhoog ik mijn weerstand?
– Hoe zorg ik dat ik mentaal en lichamelijk krachtig ben?
– Hoe ervaar ik in korte tijd meer energie?
– Hoe kan ik 4 tot 12 kilo afvallen in 21 dagen?
– En nog veel meer!
Praktische informatie
Datum: 15 mei en 12 juni
Inloop: 19:30 uur
Start: 19:45 uur
Eindtijd: ongeveer 21:30 uur
Locatie: Wellbeing by LaVonn, Hoofdstraat 3B in Gaanderen
Gratis deelname, wel even aanmelden
Aan deze presentatie kun je gratis deelnemen. Er is plek voor 8 mensen, dus meld je snel aan!
Aanmelden via yvanlaak@hotmail.com of bel/app 06-27654662. Voor vragen en info mail beterleven@kpnmail.nl of app 06-13468873.